Гравитрон – тренажер для выполнения подтягиваний с противовесом
Современное, грузоблочное оборудование производства России для установки в тренажерные залы и фитнес клубы. Изготовлено из высококачественной стали. Предназначено для проведения силовых тренировок, направленных на развитие и укрепление мышц груди, спинного отдела и рук бицепсов и трицепсов. Станок также оказывает акцентированное воздействие на мышцы брюшного пресса и обеспечивает проработку плечевого пояса дельт.
Гравитрон — многофункциональный тренажёр для выполнения упражнений на мышцы спины, груди, рук и ягодиц. Гравитрон популярен в фитнес-клубах , чаще всего на нём выполняют подтягивания или обратные отжимания на трицепс , так как подвижная платформа позволяет снизить отягощение собственного тела при выполнении упражнения, тем самым делая выполнение сложного упражнения реально осуществимым, что также позволяет выполнить большее число повторений. Гравитрон также оказывает акцентированное воздействие на мышцы брюшного пресса и обеспечивает проработку плечевого пояса [1].
Гравитрон — тренажер, который позволяет выполнить упражнение подтягивания с весом меньшим своего тела. Хорошая альтернатива для девушек и начинающих свой путь в тренажерном зале. Отлично подходит для программы тренировок новичкам. Как выполнять гравитрон подтягивания и какой хват выбрать, читайте в статье. Подтягивания широким хватом гравитрон является основным упражнением для спины, если сравнивать с другими хватами.
